当心，减肥茶喝多会导致贫血

现在许多年轻时尚的女孩为了让自己看上去更苗条一些，每天坚持只吃些蔬菜水果，喝大量绿茶减肥，结果导致指甲凹凸不平、嘴角发炎，甚至出现严重贫血。 医生指出，过量喝茶特别是浓茶会让人体内的铁流失。 这是...

壮骨骼别浓妆艳抹 常晒太阳合成维生素D

由英、法、韩等国科学家组成的研究小组曾对世界上18个国家的1285名女性进行调查，这些女性都是骨质疏松症患者。经过血液检测发现，韩国患者血中维生素D缺乏最严重。研究者分析认为，这与韩国女性最怕太阳晒黑皮肤...

女性保健的盲点——骨骼保健

现在，减肥已经成为我们周围最热门的话题。尤其是在夏天，追求“骨感美”的女性趋之若鹜。但你知道吗，节食、吃美容院指定的所谓的“营养餐”等减肥方式，都可能带来营养的流失，最终会导致骨质疏松!日前，从各大医院...