OL压力大惹来6种“怪病”
都市人表面风光,背后却藏着无数的悲哀和痛苦。压力山大、忙碌奔波、身心俱疲、心理脆弱、亚健康等等问题困扰着他们。如何化解这些危机?一起来文章里找答案吧。 房价高、路上堵,工作不能一展抱负;客户多、...
再忙也得有生活情趣 聊天逗孩子能摆脱
有这样一群人:他们衣着光鲜、事业有成,他们辛苦工作、积累财富。然而,因为无暇顾及自身,他们过早地丧失了对生活的好奇心和对生活乐趣的感知,最后就像熏完腊肉后的麻绳一样,枯燥乏味、死气沉沉。这样的人,...
7种因素消磨斗志 职责不清使人茫然
工作久了,谁都难免倦怠。美国南佛罗里达大学心理学家阿什利·尼克松总结出最易影响工作积极性的7种因素,帮你防患于未然。 任务冲突。很多人遭遇过这样的情景,一位上司刚刚交代你去做一件事情,另一位...
电脑族心理衰老的症状
常做颈椎保健操 缓解颈肩疼痛
从调整自己的认知入手防倦怠
职业倦怠心理会拖垮身体
发生职业倦怠有外因也有内因
熬夜后该吃什么补充能量
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让男人觉得“婚姻透了”的狠招
男人婚后的8种心理 更需要女人陪
适当自我按摩提高男性性能力
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰