照顾病人或可让护理者更健康

很多人认为照顾患病是一项压力很大的工作，能够让自己的健康受损。但美国一项新研究却发现，照顾亲人或可促进护理者的健康。研究刊登在《心理学与衰老》杂志上。 此项研究由美国布法罗大学心理学家迈克尔?波...

男人醉酒多发 解酒七招让你更健康

提示1：按理想速度饮酒 理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的25...

走路姿势有益健康 学学淑女的正确走姿

线索一：走路速度很慢 预警：寿命短 美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结：走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短，在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米，那些...