现在很多人都有一个习惯，喜欢长时间坐着不动，男人长期久坐会导致前列腺炎的发病，这主要是因为长期久坐，极易使体内代谢物堆积，血液循环变差，造成前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，使前列腺慢性充血，诱发前列腺炎。

　　坏习惯引发前列腺炎

　　很多人或因工作忙等原因，坐下一办公，很久不能起身。殊不知，前列腺最怕就是久坐、憋尿，这样极易引发前列腺炎。长期憋尿可使膀胱充盈胀大，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺水肿，导致不同程度的尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿路感染等症状。而平时饮水少，经常憋尿，对尿路更是形成一种直接刺激，也容易使前列腺炎的症状加重。此外，长期憋尿还会使尿道里的细菌无法冲走，并由此大量繁殖，从而引起泌尿系统感染。

　　预防必须从改变不良习惯开始

　　在工作中需要久坐的朋友，必须从改变不良习惯开始。

　　在工作中注意不要长时间的久坐不动，在工作之余适当休息，并及时变换体位，或起身活动片刻，即可改善前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎的发生。

　　起居有节、适当锻炼对于前列腺调养保护有很大作用。工作结束后，可适当增加运动，打太极拳、散步等都能改善前列腺组织的血液循环，有利于局部炎症吸收，还能增强机体免疫力。

　　此外有意识地多喝水多排尿也能防病，因为通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，有利于预防重复感染。

仲景牌六味地黄丸，滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。

　　前列腺炎患者还应避免酗酒和食用大量辛辣食物，以免加重病情。平时应多吃水果尤其是苹果，因为苹果含锌量高，而患前列腺炎的病人往往缺锌，所以多吃苹果也有助预防。

　　调理不是根本，治疗前列腺炎有何好方法呢？

　　场效消融系统是业内人士和患者朋友公认的治疗前列腺疾病的金标准。它是通过高能物理场在腔内的应用，产生生物效应，改变前列腺小管脂质外膜的细胞排列顺序，使药物顺利通过脂质外膜进入前列腺小管内发挥功效，以达到治疗的目的和效果。与传统技术相比，在前列腺疾病治疗方面优势显著。其特点是：１．定位准确：“场效消融系统”集成有尖端的定位系统，能够对病变部位进行实时寻迹，并通过监视器动态成像，在可视的情况下将能量场精确送到病变部位。２．安全高效：“场效消融系统”独有的安全保障系统，确保每一次消融治疗都在安全的轨道上进行。３．不易复发：“场效消融系统”的临床疗效十分理想，接受该项技术诊疗的患者不仅治愈率高，且复发的很少。　

　　特别应该提醒的是：男性患者一旦出现尿频、尿急、尿痛，会阴、睾丸痛等症状，要及时到正规医院就诊，以免延误病情。