和基础体温成为“好朋友”

很多女孩子痛经、月经不调检查后是因为荷尔蒙失调。但是，不要以为荷尔蒙失调一定要靠补充荷尔蒙来改善，其实因为人体的荷尔蒙中枢在大脑的下视丘，很容易因为情绪而改变其分泌，这也就是为什么有些人会因为过度...

健康经期饮食抵抗衰老

经期吃什么好？下面介绍经期抗衰老食物，供女士们在经期选择多吃些富含软骨素食物。如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮...

办公室MM美妆宝典——眼线

一个人化了眼线跟没化眼线是截然不同的．眼线可以使眼睛更加有神采，使人更加有自信心，增大眼睛使人的整体精神更中饱满．办公室MM更要注意不能画错眼线种类让人误会。 下面跟大家介绍一种简单的适合办公...