音乐是我们不可或缺的精神食粮

一个人总有不顺心的事，或烦恼、或压抑，此时，不妨听听美妙动听的歌曲，也许心情会得到放松。 每当我不顺心时，就喜欢打开音乐听听，心情一下子就好起来。有一回无意得罪了一位好友，他不理解我，心里一时很...

女性睡觉不要戴胸罩假牙等

有人喜欢全副“武装”的上床睡觉，然而专家却告诉我们：上床之前一定要卸下“武装”。 戴“表”睡觉有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为...

钓鱼缓解疲劳让我终生健康快乐

钓鱼，是一项有益身心健康的体育活动，也是脑力劳动者在紧张工作之余解除疲劳的最佳休闲方式。 笔者童年时就弄竿塘畔，乐此不疲近七十个寒暑了，钓鱼始终让我健康快乐。 节假日，走出灰濛濛的城市，来到远...