多吃些富含碱性的食物美容抗衰老
1.多吃些富含软骨素食物 如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等,可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层,影响皮肤美容的主要是真皮。 真皮是由弹性纤维构成的,而组成弹性纤维的最主...
洗澡过频易致皮肤老化少用沐浴液
夏天容易出汗,感觉皮肤粘腻不舒服,因此很多人经常洗澡,那么,洗澡的频率以多久为宜呢?天天洗澡真的好吗? 1、冲凉过频易致皮肤老化 广东人有天天冲凉的习惯,有些人甚至一天冲两三次,从皮肤健康的角度...
7种健康饮食方法让皮肤悄然变美
健康饮食法1:小火慢工 慢炖食物所需的温度不如烤炉或微波炉那样高。 低温可以减少糖分的释放,所以你的身体在消化过程中不会产生过多的糖化终产物。 更重要的是,美国植物学协会在2006年的一项研究中发...
女性身体四部位不宜喷香水
公园散步别让音乐毁了耳朵
女人须加倍呵护的三角区
6种浆果最有益女性心脏
四个经典秘方助女性预防皱纹
缺铁性贫血 补铁五误区
维生素C的美肤功效如何消除黑色素
唱歌快乐好心情让我年轻20岁
音乐是我们不可或缺的精神食粮
女性睡觉不要戴胸罩假牙等
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰