眼白出现异色是身体有疾病的征兆

导语：正常人的眼白洁白而无异色和斑点。倘若有，则可根据不同征象判断出某些疾病。下面就来教你怎样看眼睛颜色知道你身体有无病。 眼睛颜色看你身体有无病眼白发蓝医学上称之为蓝色巩膜。这种征象多是慢性...

骨头的精华在汤里 肘子骨熬汤最补

导读：俗话说“骨头的精华在汤里”。生活中，大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各种骨头汤也的确随处可见。那么，是不是用骨头熬的汤就是比用纯肉熬的汤更有营养、更补人呢？ 肘子骨熬汤最营养。 　 烹调部位...

藕丁土豆小米粥养胃健脾有助睡眠

冬季吃藕养胃健脾有助睡眠 荷莲一身宝　冬藕最补人 现在是冬藕上市的季节，一碗热腾腾、香喷喷的老藕排骨汤，是南方人十分青睐的家常菜，其实北方人也应该多吃点藕，因为“荷莲一身宝，冬藕最补人”，藕是最...