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药膳食疗/中医美容/经络推拿/针灸穴位/辨证论治

酸奶饮料中只含不足1/3的酸奶

现在喝酸奶的人越来越多，因为大家知道喝酸奶比牛奶好处更多酸奶使用的牛奶原料蛋白质含量较高，抗生素及杂菌含量较少，成品中除了含有牛奶中所有的营养成分外，还有更多的B族维生素及易为人体吸收的多肽和氨基酸...

来源：仲景健康网发布时间：2012/02/28

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大枣掰开泡水补脾益气

具有补脾益气、养血安神功效的大枣，是老百姓家里的养生“明星”，然而大家可能不知道，一些不当的冲泡细节可能使大枣损失不少药效。大枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶...

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/02/27

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蓝莓山药，养胃助消化

近来很流行一道凉菜：蓝莓山药。它颜色漂亮、酸甜开胃，还能养胃助消化。山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以增强脾胃动力，帮助消化。同时，山药中丰富的淀粉有很好的养胃、保肝、防醉酒的作用，是好酒...

来源：仲景健康网发布时间：2012/02/22

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米酒口味香甜醇美又营养丰富

来源：仲景健康网发布时间：2012/02/22

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中年男人9大死因排行榜过劳死排第一

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/02/21

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解读医书中最常提到的5味补肾中药

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/02/20

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月经总提前试试食疗方

来源：仲景健康网发布时间：2012/02/15

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仲景方甘麦大枣汤防治更年期综合征

来源：仲景健康网发布时间：2012/02/14

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白领多10款食物可美白祛斑防辐射

来源：仲景健康网发布时间：2012/02/14

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立春养生佳品枸杞子山药粥

来源：仲景健康网发布时间：2012/02/14

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立春熬碗银耳红枣羹

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/02/08

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蜂蜜营养丰富，三类人不宜喝

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/02/03

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中医食疗巧治节后“四把火”

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/02/02

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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