夏季排毒正当时 5种食物助你排出体内毒素
我们每天吃了很多食物,经过胃肠道的消化和吸收后产生的代谢废物便会滞留在体内,还有从环境中受到各种污染也会在体内沉积,这些就成为了人体毒素的主要来源,但只要排除的快速,也不会对身体造成危害滴。 ...
春季养肾男女有别 吃什麽有助肾健康
春季男性补肾吃什么 粟米。又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。&rdquo...
西红柿竟是防癌的高手 不同做法营养有差异
降低多种癌症危险 “与致癌物分等级一样,食物防癌效果也分等级。世界癌症研究基金会和美国癌症研究所通过流行病学研究等相关证据,将食物降低患癌危险性的作用划分为四个等级:‘充分的’、&lsq...
那些吃货必须知道的养胃和伤胃食物
春天湿气重 女人必知的祛湿靓汤
五谷养“五脏” 常吃粗粮身体倍棒!
想要肤白貌美?吃这四款药膳就对了
腹胀不消化怎么办?多吃八种食物帮助消化
这些被丢弃的食材残渣却是“抗癌宝贝”
教你用饮食方法抗击八种癌症
肺热老咳嗽怎么办?吃这10种食方可缓解
6大美白养生药膳 让肌肤从内白出来!
心累喝牛奶 脑累吃什么好呢
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰