天冷了,这些部位不要被“冻”着~
冻得人哆哆嗦嗦的日子又来了,你是主动穿上了秋裤还是坚持“秋冻”呢?秋冻”是为了提高人们对逐渐变冷环境的耐受性,让人体慢慢适应逐步下跌的气温,从而为即将到来的寒冬腊月做准备。 秋冻也不是盲目的冻,它适合...
气温转凉,您的胃还好吗?
到了秋季,许多人都知道要防燥、润肺,殊不知秋天正处于“阳消阴长”的过渡阶段。天气逐渐转凉,很多人食欲增加,肠胃负担加重容易诱发胃病。入秋后昼热夜凉、气候寒热多变。当人体受凉刺激后会分泌大量的胃酸,胃...
秋季过敏高发,该咋办?
秋季本应是最怡人的季节,但许多人会出现鼻炎、哮喘、皮肤干痒等过敏症状,让人无法享受这份秋高气爽的舒适……“红肿痒痛”“一挠成片”“奇痒难耐”“心烦意乱”,想必是易敏体质者过敏时期的真实写照了。千万不要小瞧了...
秋燥来袭,该如何养肺呢?
入秋之后,总是口干舌燥怎么办?
“春捂秋冻”有讲究,这些不适合~
什麽是慢性疲劳综合征?如何预防呢?
吃东西总是塞牙怎么办?
立秋后想要进补?先调理下肠胃吧~
夏季时不时上火怎么办?
脸上的斑点越来越多,这是老年斑吗?
夏季总是出汗,啥情况?
时不时就上火?你可能是阴虚火旺了
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰