“冬病夏治” | 脾胃虚寒有哪些表现？该如何调理？

平时怕冷、口淡不想喝水、冬天四肢冰凉、胃口不好、常感疲倦无力，脘腹冷痛、喜温喜按、容易腹泻，多数为脾胃虚寒之人。此外，慢性胃炎、慢性肠炎、功能性消化不良等中医辨证属虚寒的，也适合冬病夏治。

日常生活中，该如何预防低血糖的发生？

低血糖不容易被察觉，轻者就是感觉心慌、嗜睡、突然感觉没力气、恶心等，严重的会发生昏迷。相比于高血糖，低血糖带来的危害更加凶猛。那么，日常生活中该如何防范低血糖的发生？

夏季养生需注意哪些？

夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，很多人容易出现一些不适症状，最常见的就是容易上火、容易出汗，那么到底是怎么回事呢？又需要注意哪些生活细节呢？ 避免夏日“上火”夏季气温高，人体内的水分通过出汗、呼吸而大...