女性内分泌失调该如何调理？

女性内分泌失调容易长斑、长痘痘,情绪也容易失控,尤其是在这炎热的夏季,本来就是一个很容易引起烦躁的季节,如果内分泌失调的话,只会加重烦躁的情绪,那么怎么调理内分泌失调呢?调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮...

如何让皮肤白里透红？经期护理很重要

生理期是每位女性每个月都要面对的好朋友，这个好朋友让人又爱又恨，爱的是各位爱美的女性们可以趁此时期好好的保养以及减肥，都有不错的效果；恨的是，它往往会伴随造成身体的不适以及改变。 一、女性生...

这些习惯让你加速衰老

随着年龄的增大，衰老不可避免。然而，如果能改掉生活中的一些坏习惯，会让你看上去更年轻。多位专家总结出的“让人更显老的7个坏习惯”。 1、熬夜 美国威尔康奈尔医学中心睡眠医学专...