更年期综合征 女性更年期综合症有哪些

每个人到了中年的时候就会遇到更年期的问题，虽然更年期是每个人都害怕的时，但是这也是不免不了的问题，为很多人在更年期的时候都会脾气暴躁，其实这就是更年期的正常症状，除了这些还有一些其他的症状，今天小...

经期这些注意事项一定要记住

女性月经期间，生理和心理都会产生波动。实践表明，一些食物的搭配对女性经期有利，另一些则最好少吃。大姨妈来了吃什么好…… 经期最应该多吃的食物： 葱白、木耳、花生、核桃、大枣...

经期排毒小妙招，一定要知道哦~

每个月的生理期是清扫子宫的大工作，一旦经血流畅，就可以避免经期不顺、痛经等问题，还可以让你顺利排清体内毒素。 多喝温水 月经期间多喝温水、多上厕所，更利于排除体内多余的垃圾，而且多喝...