安定类药物服用后可能会出现头晕、反应慢、走路不稳等现象，这都属于正常反应，医学上称为“宿醉效应”，停药两三天就会一切恢复正常。安定的成瘾性的确存在，但那只是在长期、大量，且自行服用的情况下才有可能发生，如果按照专科医生的医嘱规范服用，是不会出现的。

需提醒，如果是环境等因素引起的暂时性失眠，服用安定类药物或许就可以解决问题。但失眠往往是许多精神心理疾病的一个症状，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等，此时就需要积极治疗原发疾病，如果到医院请非专科医生仅仅开几片安定，可能会延误病情。失眠属于精神科的诊治范围，专科医生会先找出原因，然后进行针对性治疗。