“男性健康日”,关爱男同胞,从秋季养生做起!
番茄保护前列腺 番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100—200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要...
这些秋季养生“谣言”别信!
燥热秋季,再像盛夏一样饮食,身体很容易出问题。关于秋天饮食注意事项,有不少流传下来的养生之道。不过在现代科学看来,这些传统做法有些有道理,有些却也有谬误。 误区一:秋不食姜 过去有句老...
小小柠檬竟隐藏着这麽多意想不到的作用
柠檬这种水果,往往隐藏着许多令人意想不到的作用!今天,我们来讲柠檬的这些作用! 健康 1、柠檬可以用来治疗呼吸疾病,缓解哮喘病患者的哮喘症状。 2、柠檬有止血的功效,牙龈容易出血...
霜降:补冬不如补霜降
送你这些养生小知识,让老人健康过重阳
"早睡早起",一句被误传了很久的话!
《琅琊榜》静妃娘娘的药膳吃起来
吃什麽水果减肥事半功倍
据说,柿子是秋冬季节不二的美颜小零食哦
过敏性鼻炎高发季 中医教你平安度过“多事之秋”
史上最全养胃法,总有一款适合你!
季节养生:8种你不得不防的疾病
秋季干燥易上火,该如何败火?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰