导致女性缺铁性贫血的饮食误区
除了自身的生理特点以外,女性在饮食方面也容易存在一些误区,也是导致缺铁性贫血的重要原因,让你出现心慌、头晕、面色苍白、失眠等症状。 误区1:蔬菜水果无益补铁 许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也...
洗衣服40℃水温好 “冷水速效”夸大宣传
洗衣粉是日常生活用品,家家都要用到,正确使用洗衣粉既关乎洗涤效果,又关乎健康以及环境保护,了解一些常识可以起到事半功倍的效果。 加酶洗衣粉不能洗涤丝织品 问题一:想要去掉油渍、血渍、锈渍、颜...
五把钥匙打开你的长寿之门
如果你想活到100岁,也许可以从诺贝尔奖得主身上找答案。英国一项研究结果显示,诺贝尔奖得主普遍长寿,平均寿命高达77.2岁,比仅获得提名的科学家平均寿命高1.4岁。日前,据美国《读者文摘》报道,2009年诺贝尔...
吃鱼也要小心“忌口”
喝汤可有效缓解手脚冰凉
饮浓茶 用脑多 饭后这些习惯要改改
补品、补药与营养药各有各的不同
不得不看,吃鸡蛋有三大禁忌
13种现象预示着你会长寿
秋季养生饮食五责
秋季健康饮食:饭前喝汤 苗条健康
喝隔夜开水真的会致癌吗?
秋天吃螃蟹要注意 垂死的也有毒
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰