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饭后八大坏习惯谋害你的健康

　　凶手1.饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了...

来源：仲景健康网发布时间：2013/10/31

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西瓜利尿、解酒有助于减肥

1、苹果减肥法节食减肥本身就是种痛苦的减肥法，而苹果地狱减肥法又被喻为节食法中最有效的。方法是三天内只吃苹果，烧烤、生食、榨汁、煲汤怎么吃都可以，也不限数量，如果能坚持这样做，三天便可减掉3...

来源：仲景健康网发布时间：2013/10/15

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饭后百步静心消食

食后徐行百步多，手摩脐腹食消磨。俗话说，“饭后百步走，活到九十九”，这是一个养生的基本方法。饭后走百步的时候，最重要的是要把心静下来，可以在走路时在心中默数一百个数。数数的主要目...

来源：中国中医药报发布时间：2013/10/09

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黄金粗粮，玉米的惊人好处！

来源：仲景健康网发布时间：2013/09/27

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蔬菜瓜果切块后不要再清洗

来源：仲景健康网发布时间：2013/09/26

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秋日最佳养生茶：红茶

来源：仲景健康网发布时间：2013/09/24

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“养生月饼”真能吃吗

来源：仲景健康网发布时间：2013/09/17

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头发掉多少算正常？季节交替时掉发更多

来源：仲景健康网发布时间：2013/09/17

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孕妇可以吃酸辣粉吗

来源：仲景健康网发布时间：2013/09/13

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烧开水大有讲究肾脏病患者不宜多喝水

来源：仲景健康网发布时间：2013/09/10

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湿着头发睡觉毁健康

来源：仲景健康网发布时间：2013/09/06

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如何挑选无毒、好吃又营养的西红柿

来源：仲景健康网发布时间：2013/09/05

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水煮鸡蛋多久最好？如何把握火候？

来源：仲景健康网发布时间：2013/08/29

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？街边烤红薯被指香精浸泡？医生：闻着香≠加了香精雪梨加一物，润而不寒，温而不燥，专治“怕凉又干咳”的拧巴人子宫内膜薄、反复移植失败？中医调理“土壤”的4个思路常备龙胆泻肝丸，这3个部位的湿热悄悄退了，口不苦了、尿不黄了、胁不痛了气血双补十大中成药！对症选用，气血足了，脸色红润了 more+

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