怎样鉴别餐馆里的三样风险菜
厨师下馆子吃饭3样菜永远不会点,其中暗藏着怎样的惊人猫腻: 1、杭椒牛柳肉 不少人都有这样的疑问,现在有些餐馆的杭椒牛柳肉质特别嫩,软得和豆腐差不多,而自己在家却做不出这样的效果。...
绿茶可防癌 或将成抗癌新药物
被日本人视为长寿之宝的绿茶,对健康益处多多。许多研究都指出绿茶能降低胆固醇、提高血流量和预防心脏疾病。据英国《每日邮报》报道,新加坡的一项最新研究指出绿茶还可以用作开发抗癌的新药物。 根据新...
四个午睡禁忌 让你越睡越难受
据专家介绍,睡午觉不能太随便,科学、有效的午睡是健康充电的好方法,千万不要把午睡变成“误睡”,这里面就要注意四个要点和四个禁忌。 四个午睡要点: 1、睡前不吃油腻食物,不吃...
4种习惯最伤免疫力
揭开胶原蛋白几大认知误区
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“身体口渴”与心脏病是“闺密”
女性养生的几大误区
隐藏在身体里的“止痛开关”,你知道多少?
黑眼圈最怕的几种食物
侧身睡觉更养肝
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不锈钢饭盒更安全
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰