①痛经吃香蕉；
②贫血吃肝脏、瘦肉、菠菜，少喝浓茶、咖啡；
③经期不适喝加蜜热奶；
④乳腺病吃全麦食品和海带；
⑤妇科肿瘤吃红皮果蔬；
⑥雌激素低吃豆制品；
⑦吃蒜防霉菌性阴.道炎；
⑧宫颈癌摄入叶酸；
⑨卵巢癌吃高钙食品如虾米；
⑩防乳腺癌喝红酒.(整理于修心养生辞典微博)
②贫血吃肝脏、瘦肉、菠菜，少喝浓茶、咖啡；
③经期不适喝加蜜热奶；
④乳腺病吃全麦食品和海带；
⑤妇科肿瘤吃红皮果蔬；
⑥雌激素低吃豆制品；
⑦吃蒜防霉菌性阴.道炎；
⑧宫颈癌摄入叶酸；
⑨卵巢癌吃高钙食品如虾米；
⑩防乳腺癌喝红酒.(整理于修心养生辞典微博)
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