天气渐渐转凉，今天桔子妹要给大伙儿推荐一款白果糍粑补血汤，听这个名字都是觉得很滋补啊！这汤用家中常备的食材，白果，鹌鹑蛋，古方红糖就行。白果又叫银杏，有部分功效很适合女性朋友。古方红糖具有补气补血补铁的功效；糍粑是糯米制成，具有补中益气，暖脾味的功效；而鹌鹑蛋则适合于气血不足，体质虚弱，营养不良的人群。将四者结合，只需十几分钟的功夫，一道滋补甜汤就做成了。

    准备食材：糍粑100g 鹌鹑蛋12个 古方红糖 适量 白果 适量