你好,请登录!
免费注册
设为首页
加入收藏
搜 索
热搜:
六味地黄丸
|
逍遥丸
|
月月舒痛经宝
|
太子金颗粒
|
天智颗粒
|
补益用药
|
妇科药
|
清热类
|
调脾胃
仲景
医药
文化活动
地道药材
中药经方
精品专题
仲景
养生
常识
节气
情趣
药膳
药
品
仲景中药
妇幼类
补益类
调脾胃
清热类
左归丸
逍遥丸
痛经宝
太子金
六味地黄
疾
病
妇科
男科疾病
儿科
老年疾病
互
动
仲景产业
视频欣赏
健康产品
仲景健康网
>
仲景养生
>
营养搭配
水果好吃,但是有胃病的朋友这些水果要少吃哦~
来源:仲景健康网
发布时间:2018/12/27
1935
分享:
水果好吃而且营养价值丰富,但是这五种水果,有胃病的人一定要小心吃!
番茄
番茄酸性比较高,不适合冷天大量吃,否则会引发很多胃酸、烧心等症状。
如果要吃番茄,最好也不要生吃,用水煮熟后能降低酸性,是适合冬季的吃法。
柿子
在任何季节,柿子都不能多吃,柿子中含有一定数目的单宁,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛。单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块。
山楂
山楂能消食,但食用过多有害无益,古代医学中就有记载:“山楂破气,不宜多食。多食耗气,损齿。”
有人喜欢吃山楂片消食,一片连一片吃,其实这样很伤脾胃,用中医的话说就是伤“元气”,容易引发虚寒。
柑橘
秋冬季是柑橘大上市的季节,但是柑橘万万不能多吃。柑橘进入体内后会合成维生素A,这种维生素属于脂溶性维生素,容易在体内堆积不易排出体外,甚至会使皮肤变黄,引起“橘黄症”,出现恶心、全身乏力、呕吐等症状,对于这类情况,多吃一些油性食物可以帮助将过量的维生素A排出体外。
西瓜
夏天过去,很多人还是舍不得告别西瓜,有些水果超市也确实仍然能买到西瓜,但是西瓜这个东西,过了夏天最好就不要吃了。先不说这类西瓜本身品质不如夏天西瓜,它性寒的属性和大量的糖分在人体代谢后会形成又酸又寒的特点,引起胃寒和消化力下降等问题。
冬天吃水果有三大原则
第一是不能多吃。每天吃100~200g足矣。再好的水果,因为大部分很凉,吃下去就对胃有一些刺激,一口一口吃这么凉的东西是很可怕的事情。
第二是不要早上吃。早上是一天之中人体各器官最脆弱、最易受刺激的时期,用中医的话来说是处于升阳的时期,这个时候吃凉的东西最伤身体,导致各种不适。
第三是不能吃太酸,酸和凉总是联系在一起的,太酸的水果对胃的刺激性一般很强,会导致体内环境过酸,量特别大的时候甚至直接伤胃,形成胃病问题。
冬季适合喝哪些养生粥?
不同的豆,有不同的功效!看你吃对了没~
相关阅读
饿了就“心慌手抖”,可能跟这些疾病有关!
吃完鸡蛋千万别碰的5种食物
丝瓜可以和黄瓜一起吃吗
一天吃多少鸡蛋最好呢?答案是因人而异
早餐少吃馒头和稀饭,多吃这4样更健康
春季吃什么养生呢?
春季吃什么养生呢?
冬季养生喝什么粥呢?
网友评论
( 文明上网,理性发言。评论提交后将在24小时内审核完成。如有违规言论将直接删除。)
0条评论
未登录,请
登录
发表评论
全部评论
暂无评论
一周新闻
more+
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰
1
你了解左归丸吗?由什么成分组成,治疗肾阴虚?
2
痛风是什么原因引起的——这不是一种病,而是一串病!
3
夏季防暑补水汤谱
4
夏季出汗越多越好?这两种“汗”,提示健康隐患
5
立秋后应该吃什么水果
6
肾虚一定就是纵欲过度了吗?
7
稍微一动就大汗淋漓?这些方法帮你从内到外调理
8
夫妻双方在备孕期间到底应该补什么?
9
肾阳虚的典型表现有哪些?
10
临床中如何帮助患者缓解心理压力,调整备孕心态的呢?
11
同是滋补肾阴,六味地黄丸和左归丸该怎么选?
12
白天暴躁如雷?晚上失眠?这是啥情况呢?
13
多囊卵巢综合征、精索静脉曲张等常见生殖系统疾病会怎样阻碍受孕?
你了解左归丸吗?由什么成分组成,治疗肾阴虚?
饿了就“心慌手抖”,可能跟这些疾病有关!
立秋养生,养阴润燥的几点诀窍
痛风是什么原因引起的——这不是一种病,而是一串病!
夏季防暑补水汤谱
夏季出汗越多越好?这两种“汗”,提示健康隐患
more+