现在无论是等车还是坐车，无论是走路还是停下，无论是在家里还是在公司，人们几乎都是手机不离手的！但是你知道吗，这样子是不好的！手机会对你造成几种伤害，你造吗？？
    伤神
 
    中医认为，精神内守，病安从来，每天看手机，时时关注微信、QQ,信息量大，刺激心神，使人不安，缺乏内心安静的快乐。

    伤气

    身体的气息运动对维持身体状态非常重要，呼吸吐纳的过程升清降浊，可以排除病气，保持健康，整天盯着手机，时而紧张，气息上提，时而懈怠，打乱了气息运行的基本规律身体怎么能好？

    伤血

    看手机，长时间不动，血液流动不畅，气滞血瘀，因而说久视伤血。

    伤筋

    古语说，筋长一寸，命长十年，老拿着手机一动不动，筋都缩回去了，筋短了，命也就短了。

    伤骨
 
    筋出槽了，骨会错缝。

    伤肉

     拿着手机玩，总是不注意自己到底坐了有多久，然而久坐伤肉。

 

    伤脾

    举着手机，老不动弹，肯定就容易食滞，久而久之就会伤脾。

    伤心情

    长期看手机，情感交流少，沟通交流少，造成交流障碍，就会伤害心情。