容易忘事的你不妨每天吃点巧克力哦！美国哥伦比亚大学医疗中心的神经学家研究发现，连续3个月摄入巧克力所含的可可黄烷醇，可以让人记忆力更好，大脑更年轻。研究者指出，可可黄烷醇不仅能促进脑部的血液流动，还能增强脑部海马区齿状回的功能，进而改善记忆力等。