①不要去皮。

  ②不要吃烂姜：腐烂生姜会诱发肝癌、食道癌等。

  ③并非多多益善：天热时不宜多吃。

  ④某些疾病不适宜食用：凡属阴虚火旺者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、痔疮者。

抗辐射、身体好，仲景牌西洋参地黄丸。

  ⑤生姜红糖水：只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热患者。（整理于老中医健康减肥养生堂微博）