成年人的深夜，总是逃不开失眠

失眠好像已经成为现代人的通病，明明有时间可以早睡，但躺倒床上怎么也睡不着。或是睡眠质量非常低，容易夜间醒来，这种种情况所带来的影响就是白天精神状况不佳，工作与学习效率下降。长期失眠不仅严重威胁人的...

女性“更年期”可对证服用逍遥丸

说起更年期，就像是女性衰老的冠名词，《素问·上古天真论》有言：“女子七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”女子七七之后，便会渐渐走向绝经后期。而老百姓常说的更年期，就像一股旋风，...

“指甲上的月牙越多越健康”，是真的么？

是假的。 “月牙”是什么？指甲上的月牙只是指甲生长过程中形成的自然现象，指甲下端没有血管流通，所以会出现白色痕迹；且因为甲床中间细胞生长较快，两端生长较慢，所以会形成月牙的形状。只有看不见的月牙，没有...