为什么说春天养肝，养肝的好处有哪些呢？

中医学上有春季养肝的说法，为什么说春天养肝，养肝的好处有哪些呢？春天在五行中属木，而人体的五脏中肝属木，因而肝与自然界的春气相通应。《素问.四气调神大论》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，...

慢性胃炎和急性胃炎的关系和区别？

急性胃炎是由多种原因引起的胃粘膜炎症。导致急性胃炎的原因很多，有化学及物理刺激，也有细菌或其他毒素引起。化学刺激主要来源于烈酒、浓茶及药物。物理刺激如进食过冷、过热、过于粗糙的食物及X射线等。而进食...

关注胃部健康，该如何从饮食、运动、生活习惯及中药调理四个方面养胃护胃呢？

国际护胃日，提醒我们要关注胃部健康，日常需细心呵护。那么，我们该如何从饮食、运动、生活习惯及中药调理四个方面养胃护胃呢？饮食方面 饮食规律，避免过饥过饱。选择易于消化的食物。避免刺激性食物如辛辣、油...