秋季过敏高发，该咋办？

秋季本应是最怡人的季节，但许多人会出现鼻炎、哮喘、皮肤干痒等过敏症状，让人无法享受这份秋高气爽的舒适……“红肿痒痛”“一挠成片”“奇痒难耐”“心烦意乱”，想必是易敏体质者过敏时期的真实写照了。千万不要小瞧了...

紫薯和红薯的区别是什么呢？

首先外观来说，红薯一般偏红色或者会偏微黄色。营养成分的话主要是含有维生素、胡萝卜素、蛋白质和一些矿物质元素。而紫薯所富含的矿物质元素和维生素会比红薯更多，所以紫薯具有的补血效果会比红薯更好。另外紫...

长时间用眼，出现眼干、眼涩，该怎么办？

很多人经常与电脑、手机、电视为伴，这样过度用眼，眼部肌肉一直处于紧张状态，时间长了就会出现眼干、眼涩、眼疲劳等症状。 那么，日常生活中该如何注意用眼健康呢？减少看电子产品的时间日常生活中，尤其需要养...