夏季容易上火，怎麽办？

炎炎夏日，温度居高不下，有时甚至进入“烧烤模式”，此时人体大量出汗，耗损津液而伤阴，体内阳气过旺，热邪滞留，因此人们在夏季总会感觉自己容易上火。 另一方面，我国的气候特点决定了夏季雨水多、温度高、湿度...

如何预防颈椎病？

随着互联网时代的来临，大街小巷穿梭的人们，都习惯性的以“刷手机”来打发空余时间。众多的APP丰富了大家的生活，却也给我们的颈椎带来了越来越重的负担。

炎炎夏日，该怎么预防“空调病”？

天气一热，家家户户都打开了空调。不过呀，千万别贪凉。最近在各大医院门诊，就有不少患者，为了一时凉快舒服，一觉醒来后悔不已。 吹空调特别容易伤到阳气，尤其在发汗的时候，毛孔都是打开的，这个时候如果感...