三招锻炼大脑:倒看图片激活脑细胞
随着年龄的增长,人的大脑和身体一样需要通过运动来保持健康。美国杜克大学的一项研究表明,练习一种大脑运动能使人的头脑反应更加敏捷。它的原理是:在常规的活动中用新的方式来使人集中运用一种或多种感官,从...
冬季3款梨食谱让宝宝更健康
秋冬季节,孩子非常容易发生干燥上火,咽干咳嗽、感冒发烧便秘等症状,而大自然给予了我们的最常见而又廉价的水果养药——梨。 梨性寒味甘,有润肺止咳 、滋阴清热功效,适合宝宝食用。 向你推荐三款最适合宝宝...
女人吃阿胶既能补血又能养颜
人们常说吃阿胶可以美容,就是因为阿胶有补血的功效,贫血的人面无颜色,通过补血,颜面有了血色,肌肤也显得细腻有光泽,当然漂亮。甘教授介绍,有两类人可以食阿胶补血,一是化验有贫血指标的人,二是化验正常...
腊八粥 精心选料吃出健康
女人美容习惯九件事不知道会后悔
小寒节气巧养生:外出戴帽 睡觉勿蒙头
男人眼中女人最有魅力的部位
喝酸奶必须懂的九件事 吸烟人群宜多喝酸奶
男人不愿告诉女人的6大隐忧
梦见跌落有心脏病?梦见水肾脏有问题?
女人抗衰老 用肌肤排毒法
8种药膳花茶 滋补养颜手脚不冷
年末聚餐:饮酒要节制 不要过分信解酒药
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰