皮肤美白不起来的几种原因

想对付暗沉的坏脸色，首先要了解导致肤色暗沉、蜡黄的原因，接着才能展开扫黄、扫黑、去暗沉的大计，基本功先做好才不会让妳的美白做白工。 1、角质氧化 自由基会带来肌肤老化，角质层当然也不例外...

预防近视、颈椎病等常见的“职场病” 的方法有哪些

由于现在人的生活节奏的加快，随之而来的工作压力也是逐渐加大，近视、颈椎病等都随之而来。那麽怎样用小动作预防这些大问题呢？下面就是编者为您整理的小方法。 1.远眺：减轻眼睛疲劳； 2.张...

哪些食物才是“零卡路里”

在减肥期间，控制卡路里的摄入是非常关键的。而有这么一些食物是非常适合减肥中的人食用的，它们可以随意进食，且都有着极高的营养价值可以补充减肥中流失的大部分营养和水份，还能排出毒素清理肠胃。 ...