山药光滑的炒麻点多的炖
秋冬食补,山药是很多人的必选食材之一。本期,我来说说挑山药的要点。 市场上的山药种类很多,表皮光滑的吃起来口感比较脆,比较适合炒着吃,比如山药炒木耳。而有些山药表面弯曲,外表皮凹凸不平,麻点...
无故唉声叹气试试四款“解烦汤”
焦躁、烦闷、抑郁等症状在中医里属“郁证”范畴,情志所伤乃致病之重要原因。中医认为,“气为血之帅”,气滞行血无力可致瘀血,而气滞血瘀是“郁证”的根本病机,具体又有下列几...
减肥不花钱 自制瘦身蔬菜汁
许多爱美的女性都喜欢喝蔬菜汁。其实部分搭配的蔬菜汁对于女性们来说是不可多得的减肥饮品。那么那些蔬菜汁有帮助我们减肥的效果呢?下面给大家介绍几种既省钱又能减肥的蔬菜汁。 红参菠萝木瓜汁 将...
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3种杯子喝水或致癌
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最适合煲汤的几种蔬菜
教你“净烫晒冻”除螨小妙招
总头昏脑涨试试这几个动作
身子太瘦有几大坏处
用力漱口更能清除污垢
几种食物让皮肤“水汪汪”
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰