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两款美味药膳助你减肥

菠菜粥取菠菜250克洗净，在沸水中烫一下后捞出切段，粳米250克淘净，置锅内，加水煮至半熟时，将菠菜段放入粥中，继续煮，直至成粥，停火。在粥内放入食盐，适量鸡精调味即可。1顿或分顿趁热佐餐食用。菠菜...

来源：仲景健康网发布时间：2015/06/05

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鸡蛋的食疗价值

1、女性月经不调引起月经不调的原因主要有两种：内分泌失调和身体组织器官发生病变。如果是前者，建议大家可以用益母草和鸡蛋同煮食用。益母草不仅有缓解痛经的作用还有活血化瘀，调节月经周期的功能。同时，鸡...

来源：仲景健康网发布时间：2015/06/05

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饮食均衡是防癌的关键

甜椒、苹果能防多种癌食物的成分特别关键，抗氧化剂、纤维素、植物化学成分等都是抗癌法宝。以下就介绍如何正确选择含有这些成分的食物。肿瘤患者要从食物中摄取抗氧化剂，特别要多吃富含抗氧化剂的水果和蔬...

来源：仲景健康网发布时间：2015/06/05

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6种行业各有适合的户外活动

来源：仲景健康网发布时间：2015/06/05

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指甲的12个健康秘密

来源：仲景健康网发布时间：2015/06/05

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男人夏季饮食容易出现的几个误区

来源：仲景健康网发布时间：2015/06/05

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教你对症食疗赶走夏日综合症

来源：仲景健康网发布时间：2015/06/04

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引起大脸的坏习惯

来源：仲景健康网发布时间：2015/06/04

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桂花糖藕给宝宝夏季开开胃

来源：仲景健康网发布时间：2015/06/04

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6个小贴士选购优质牛奶

来源：仲景健康网发布时间：2015/06/04

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怎样游泳减肥最快？

来源：仲景健康网发布时间：2015/06/04

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8种生活习惯让你提前衰老

来源：养生网发布时间：2015/06/04

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如何有效缓解职场压力？

来源：仲景健康网发布时间：2015/06/03

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？天一冷就尿频，是不是肾阳虚了？该怎么调理？气温忽高忽低，稍不注意就会感冒，该怎么预防？街边烤红薯被指香精浸泡？医生：闻着香≠加了香精雪梨加一物，润而不寒，温而不燥，专治“怕凉又干咳”的拧巴人子宫内膜薄、反复移植失败？中医调理“土壤”的4个思路 more+

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