警惕！夏季是甲亢的高发季节

调查表明，甲亢夏季多发。由于此病对人的精神和体力影响甚大，而其发病机理目前尚未完全清楚，因此，积极的预防与早期发现，成为问题的关键。 阳痿由甲亢而起 小李本是一位年轻体壮的青年厨师，眼下正...

晚上十点半最好就上床休息

没有睡眠障碍的成年人在晚上十点半前开始进行睡前准备工作，如洗漱、放松、上床，保证11点前入睡，1个小时后顺利进入深睡眠，以保证良好的睡眠质量。 人在睡眠的时候，意识相对不清楚，肌肉的随意运动停止，...

良好生活习惯可以预防脱发

脱发高危人士通过建立良好的生活习惯，加强对头发的护理，可以延缓脱发时间，缓解脱发症状。 以下就介绍预防脱发的几个习惯。 合理饮食 男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中...