公厕门把手和马桶垫一样脏 要便前洗手
如果有人问你是否便前洗手的话,你的看法如何呢?会不会觉得有那么一点奇怪,还是觉得这种做法值得借鉴。事实上,便前洗手也是非常必要的,要是我们能做到便前便后都洗洗手,那么我们的健康就会增加很多保障。 ...
央视《中华医药》-仲景养生坊栏目推荐药膳:二乌汤
相关提示:探寻调理之法,了解养生之道,欢迎大家来到仲景养生坊:今天为大家推荐的药膳是适合冬季喝的二乌汤。 【主持人】探寻调理之法,了解养生之道,欢迎大家来到仲景养生坊,今天我们演播室请来的嘉宾...
常熬夜者要学会吃 补充营养素特殊消耗
常熬夜者要注意营养保健,以补充某些营养素的特殊消耗。 蛋白质 常熬夜者摄取足够的蛋白质,可以补充体能的消耗,有助于消除疲劳,增加耐力,提高大脑及肌肉的工作效率。一个成年人每天每公斤体重应当补充0....
冬病夏治艾灸法 足三里穴灸等
夏喝鸭汤最宜人 虚弱、食少者最适宜
调养防治胃动力不足 积极预防治疗好处多
心理压力增心搏停止风险 心脏脆弱者谨记
腹部赘肉杀手瘦腹运动4招
夏日养生多吃豆 健脾利湿效果好
[图文]胸罩洗涤and保养常识
夏季冰箱使用要定期清洗 熟食食用前加热
九个小绝招让你迅速变漂亮
女性常揉三阴交 终生不变化
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰