豆浆饱腹效果更理想抛开顾虑喝豆浆
研究了好长时间的豆浆,对它的“习性”也有了不少了解,独乐乐不如众乐乐,让更多的人和我一样享受美味豆浆的幸福生活。要想让大家喜欢上豆浆,首先得打消四个顾虑: 顾虑一:豆浆的“抗营养因子”是好还是坏? ...
无花果味甘性平药食俱佳
中医认为,无花果味甘,性平。入肺、脾、胃三经。有补脾益胃,润肺利咽,润肠通便等功效。可用于治疗消化不良、痢疾、肺热声嘶、咳嗽痰多、咽喉干痛等症。 ◆无花果食疗方 产后体虚、乳汁不足:无花果20克,同猪...
食香未必能吐气如兰体表“留香”亦难求
俗话说,闻香识女人,自古以来,“吐气如兰”就是每个女性心向往之的梦想。因而,近来一种宣称“吃了能使人变香”的“香体丸”应运而生,在网上热卖,受到不少年轻女孩和女白领的追捧。似乎一夜之间,时尚美容新法仿佛...
电脑族的营养美汤深入滋润
“多事之秋”养生如何抓住“食机”
初秋如何预防过敏性疾病找上门来
金秋豆腐清热散血似人参
秋季如何养生才能防疾病来袭
细嚼慢咽有益健康唾液对致癌物有抵抗作用
每天坚持晨做1次操改善低血压
中医是如何利用拔罐疗法治病的
“烟酒”男人保肝护肾喝什么茶?
少吃点为什么能让你更长寿?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰