喝绿茶有助于缓解老年人抑郁症
日本东北大学研究人员发现,每天喝数杯绿茶有助于老年人缓解抑郁症。70岁以上老年人每天喝4杯绿茶,出现抑郁症状的几率可减少44%。 据路透社报道,日本研究人员说,绿茶中含有对大脑有镇静作用的茶氨酸,...
如何吃最健康?专家点评六大饮食流派
专家点评六大饮食流派 吃什么最健康?怎么吃最健康?关于健康饮食方面的主张,历来流派林立,无法达成共识。 点评专家介绍 洪昭光 北京安贞医院研究员、 教授、主任医师。 范志红 中国农业大学食品学院营...
饭后吃个梨可将体内存积致癌物质大量排出
朋友聚会,免不了出去吃个饭,次数多了,由此带来的健康问题也不容小觑。南京市中西医结合医院中医科主任王东旭博士建议,元旦外出聚餐或应酬,包里最好备只梨。 最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取...
研究者称饮食习惯决定个人身份
广电总局叫停毛泽东金龙玉玺等电视购物广告
冬日保健吃萝卜 营养丰富花样多
美白牙膏仅适用个别人群 不宜长期使用
专家称冬吃白菜可润肠通便治肺热咳嗽
“好老婆”要养成一见老公就笑的习惯
冬季护肤最容易忽略八大死角
男人40健身的八大准则
红糖水补血”不可信孕妇需慎饮
红糖水可暖胃健脾保健康
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰