教你如何“吃掉”胆固醇

据悉：很多人不敢吃动物肝脏，大都因为有两点顾虑：一是胆固醇高，二是担心里面有毒素残留。其实，掌握一些烹饪技巧，就能放心食用了。胆固醇问题可以通过青椒来解决一部分。人们吃了含胆固醇的食物，不会直接变...

美味绿豆汤在冬天里的妙用

寒冷干燥的冬季，常常使人感觉鼻、咽部有不适感，上火也成了家常便饭。如何给体内清清火，去去燥?专家指出，清热解暑的绿豆汤不光是夏天的专利饮品，冬天也可以喝些。因为，气候的干燥和室内环境的燥热容易引起虚...

中药的抗衰老作用是如何做到的

人类的认识是一个不断发展的过程，在科学高度发展的今天，中药延缓衰老过程的作用机制已逐渐为现代科学所阐明。从目前的研究进展来看，对于中药延缓衰老机理的认识，大致可归结为以下几个方面。 一、促进物...