大雪补得当，一年不受寒

已讶衾枕冷，复见窗户明。 夜深知雪重，时闻折竹声。 ——白居易《夜雪》 “北国风光，千里冰封，万里雪飘。”转眼就到了大雪节气了~《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月...

冬季寒冷，该如何防护好腰腿？

冬天马路上很多年轻女孩子不怕冷，穿着裙子，由此容易造成她腰腿痛。年纪大的老人不注意给身体保暖的话，更可能会腰腿痛。那寒冷冬季如何防护好腰腿？专家指出，冬春季正是腰腿疼痛的高发季节，养生别忘防护好腰...

冬天频繁洗脸去角质可致皮肤干痒

有些人一到冬天就浑身痒，擦护肤霜也不能缓解。尤其是在洗热水澡后果，肌肤干又痒。皮肤医生指出，其实这是冬天肌肤水分丢失引起的皮肤干燥，频繁洗澡或者去角质都可能会导致肌肤干痒的情况发生。建议冬季洗澡别...