失眠多梦，该如何调节？

快节奏的生活，人们的工作压力越来越大，压力增加的同时，身体也逐渐表现出倦怠乏力等心脾气血两虚的症状，已经严重影响到大家的正常生活和工作。 失眠多梦的原因1.生理因素，例如旅行疲劳，环境改变；2.精神原因...

吃了六味地黄丸会上火吗？

Q：吃了六味地黄丸会上火吗？A：六味地黄丸是补肾基础方，来源宋代名医钱乙据张仲景《金匮要略》中肾气丸化裁而来，已有近千年的使用历史，处方由熟地黄、山茱萸、山药三味补药和牡丹皮、泽泻、茯苓三味泻药组成...

眼睛干涩、视物模糊，怎么办？

当代人每天都会盯着手机屏幕，越来越多的人戴上了眼镜。眼睛的健康质量日渐下降，因此，眼睛不适已经成为了影响大家工作和健康的重要问题。据了解，现在电脑族，低头族常常出现眼睛疾病，忽视了眼部健康，过度疲...