情绪消极事业易“死机”
日前,加利福尼亚大学的研究人员发现,快乐的人更容易获得事业成功。该研究科目的带头人索尼亚说:“导致这种现象的原因很可能是快乐的人经常会有积极的情绪,这种情绪能够激励他们更主动工作,接受新的知识。当他...
冲出自己的思维定势
人一旦形成了习惯的思维定势,就会习惯地顺着定势的思维思考问题,不愿也不会转个方向、换个角度想问题,这是很多人的一种愚顽的“难治之症”。 比如说看魔术表演,不是魔术师有什么特别高明之处,而是我们大伙儿...
上班族边等公交车时也能健身
在等地铁或公交车时,你都会做什么?千万别小看这短短的几分钟,你完全可以好好利用它来做做运动。每天坚持锻炼就会收到意想不到的效果。现在就为大家提供了几种运动方法,让你在等车时也能锻炼身体! 方...
遇到四类异味要警惕
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坐班族全天减肥法
家中沙发健身操
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