晨起5步操助您一天好轻松

第一步：早晨睡醒后采取侧卧位(先做哪侧都可以)，将手成弓形，用五指尖及指肚梳同侧的半边头，从前发际一直梳理至后发际，一侧为36次。换位以同样的方法梳理另一侧的半边头。 第二步：身体仰卧，双手大拇指弯曲...

新医改方案出台 医药板块“温吞水”

备受关注的新医改方案终于出台，尽管在很多分析师眼中，该方案对于医药板块将是个长期利好，但该板块昨日的走势并没有给市场带来惊喜，表现得不温不火。 尽管大多数医药板块个股昨日以红盘报收，但仅有仁和药业(...

仲景养生坊推荐健身气功五禽戏—鸟戏

【主持人】观众朋友，今天我们要介绍五禽戏的最后一个戏——鸟戏，从前面四期《仲景养生坊》中我们已经看到好几位朋友通过模仿虎、鹿、熊、猿的动作和运动，不仅能够锻炼四肢的筋骨，而且还能够使五脏六腑得到全方...