这五类人最该傻笑
现代人心目中标本式的笑容,当属微启双唇,露出八颗白牙的职业化微笑。其实,“笑”对人类来说,最初并不是这样一种社会交往工具,而是一种特殊的天然保健品。美国《今日心理学》杂志结合多项科学研究指出,看喜剧...
春季健身不宜过多出汗 结束后需做冷身运动
春季锻炼不宜出汗过多,稍微出一点儿汗就差不多了,锻炼结束时还要立即把汗擦干,换上干爽保暖的衣服,以防着凉。若已经感冒,则不宜参加体育锻炼,而应多休息,待感冒痊愈后再参加锻炼。要坚持每次30分钟、每周3...
枕边放洋葱生姜治失眠
我们厨房中有一些调料,对治失眠都有很好的作用,特别是洋葱和生姜。洋葱和生姜的气味有安神的作用,使大脑皮层受到抑制,闻着这些气味能帮助入睡。 这些方法都非常简单易行:取洋葱适量,洗净,捣烂,置于小瓶...
关注职业男性5大烦恼
男士春季护肤须注意4个要点
适合白领男士的简单健身
健康排毒 牢记三个绝招
4种最失败的跳槽类型
补水保湿护肤品可能增加患皮肤癌风险
想要皮肤好 教你对症下“菜”
压力多会休息才能更好工作
哪三种裤裤最损害女性健康
以经济增长消化地产“泡沫”
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰