春季踏青放风筝 养眼保视力

案例：年过60的张叔，是一位放风筝高手。只要天气晴朗，他就会在河滨公园开阔的场地上，约上几个好友一起放风筝，看着五颜六色的风筝在高空飞翔，觉得越放越过瘾。“放风筝治好了我十几年的颈椎病，视力一直...

职场迷茫族问自己3个问题

林凯毕业后在一家国企工作。他工作努力，很快升为主管。可在一次失误后，他便迷茫起来。尽管也能完成任务，但仅限应付差事。偶尔也想认真工作，但提不起劲头。曾想过换公司，但面对诸多不确定，他还是得过且过。 ...

运动能减压 过量反无效

事业上的困惑、职场上的压力使得男人们很“郁闷”，喝酒寻欢、打牌赌钱，甚至婚外情等等，都可以让男人得到及时的减压，但是专家还是认为运动是最好的减压手段。据了解，运动之所以能缓解压力，让人保...