女人须加倍呵护的三角区

三角区这三个字往往容易让人想起危险和死亡，女人的身体也有多个危险的三角区，那里集中着多个神经、血管或脏器，是人体重要的功能区域，也是女人抗衰老最需要注意的5个部位，我们务必要小心保护。 NO1：易长...

6种浆果最有益女性心脏

1.黑莓 这些美味的浆果富含多酚，有助预防心血管疾病，甚至癌症。它们所含的纤维量比其他类型的水果要高：一杯黑莓大约含7g纤维。（推荐纤维日摄入量是25~35g。）另外，它们还富含维生素C和微量的铁、钙以及维...

女性肥胖易导致的两种妇科病

肥胖已被公认是引起诸多疾病的重要因素之一。中国女性的肥胖多突出表现在腹中部肥胖，也就是常说的苹果型。研究表明，女性肥胖者不仅影响形体，有碍观瞻，而且还更容易与以几种常见妇科病结缘。 肥胖易导致...