改变那些躺着也中枪的办公室环境

空气污染 A、窝在办公室不走 吸收大量废气 一项针对150间装修后的办公室空气质量检测表明，2个月甲醛和苯的超标率分别是100%和83.9%。 B、关门关窗 环境憋屈不通风 ...

远离过劳伤身 把握职场最佳节奏

“匆忙族”的生活节奏永远处于高速运作的状态，就好似开车时，总是用四档高速档在前进。而令人担忧的是，有许多匆忙族已不知不觉出现“慢无能”的现象，慢不下来，也无法放松。也就是说，他...

要想瘦，这些减肥食谱不可少哦~

番茄可当蔬菜吃，也可当水果吃。但无论哪种吃法，都不影响番茄发挥它的减肥功效。番茄丰富的维生素和多种矿物质，它能给很多人体功能提供营养物质，也能够促进胃肠道的功能。另外，番茄还含有大量纤维素，能刺激...