克服职场压力只需要十步棋

当你面对职场压力时，学会下面“十步棋”，一定可以变压力为动力，消压力于无形之中。第一步，精神超越——价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的...

关爱他从“健康保胃战”开始

常常听到一句话“要想栓住男人的心，必须先栓住他的胃”。意思是，女人要会做饭，伺候男人吃喝，才会把男人留在自己的身边。但这话其实也充满了另一层含义，就是要让你的男人感觉到家的温暖。可是女人，你除了希望...

冬季性爱请不要“狠”着做

《内经》称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，因此冬季性生活不可过度；另一方面，性活动虽然洋溢着爱慕、深情、温存，但性爱的过程中也不能过于急切，不能太“狠”，而是需要准...