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药膳食疗/中医美容/经络推拿/针灸穴位/辨证论治

西红柿竟是防癌的高手不同做法营养有差异

降低多种癌症危险 “与致癌物分等级一样，食物防癌效果也分等级。世界癌症研究基金会和美国癌症研究所通过流行病学研究等相关证据，将食物降低患癌危险性的作用划分为四个等级：‘充分的’、&lsq...

来源：养生网发布时间：2016/03/17

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那些吃货必须知道的养胃和伤胃食物

养胃的常见食物青豆。青豆不仅抗癌，还含有不饱和脂肪酸和大豆磷脂，可以保护血管弹性，其中含有的膳食纤维，可以帮助胃蠕动，促进消化。莲藕。莲藕除含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的...

来源：养生网发布时间：2016/03/16

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春天湿气重女人必知的祛湿靓汤

湿气重的症状 1、舌苔舌苔厚腻是湿病的经典表现，它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确。 2、消化效果湿邪困扰脾脏，危害其正常运化效果，会表现出胸闷腹胀、食...

来源：99健康网发布时间：2016/02/22

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五谷养“五脏” 常吃粗粮身体倍棒！

来源：养生网发布时间：2016/02/03

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想要肤白貌美？吃这四款药膳就对了

来源：养生网发布时间：2016/01/29

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腹胀不消化怎么办？多吃八种食物帮助消化

来源：养生网发布时间：2016/01/28

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这些被丢弃的食材残渣却是“抗癌宝贝”

来源：养生网发布时间：2016/01/27

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教你用饮食方法抗击八种癌症

来源：99健康网发布时间：2016/01/20

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肺热老咳嗽怎么办？吃这10种食方可缓解

来源：养生网发布时间：2016/01/12

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6大美白养生药膳让肌肤从内白出来！

来源：养生网发布时间：2016/01/11

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心累喝牛奶脑累吃什么好呢

来源：99健康网发布时间：2016/01/07

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惊讶！这食物这样吃能降低胆固醇

来源：养生网发布时间：2016/01/04

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6大偏方有助缓解消化不良

来源：99健康网发布时间：2015/12/29

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？口干分两种！阴虚的人口干舌燥，湿热的人口黏口苦，补水完全不同脾虚越重，湿越盛，张仲景只用了两味药，脾土健了，湿就去了治失眠最快的两条路，一个是归脾丸，一个是天王补心丹！脚底是糖尿病的“感应区”？医生：足部出现这几种异常，及时就医便秘最后的归宿，大多落到阳明！别只吃泻药，肠燥津亏才是病根 more+

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