“施氏十二字养生功”保脊柱健康

我们在观看奥运赛事的时候，要注意提高自己的健康意识。上海中医药大学施杞教授创立的“施氏十二字养生功”，就是专门针对颈腰椎疾病的一种保健体操。该体操具体操作如下： 准备动作：双脚自然分开与肩同宽，全身...

孕前准备 中医式体检

“我从小体质就比较差，冬天比较怕冷，我希望我将来的宝宝身体可以壮得像牛一样，有这个可能吗？”一位年轻女子坐在桌前，用一种希冀的眼神看着我。 无论是谁，都希望自己的宝宝聪明、健康。所以，婚前体检...

中医 让你的体检私有化

体检结束，翻过一张张化验单、检查报告，密密麻麻的数据不知何意，即使有建议也像隔靴搔痒。也许你更该做个中医体检，它的检查结果只针对你，给出的建议只适合你。在这个以私为贵的大时代，何不让你的体检也私有...