名方食疗,赶走冬季咽喉炎
在寒冷的冬季,空气干燥,身体的喉咙抵抗力差出现呼吸到疾病也就是咽喉炎是十分常见的,给你的日常冬季带来不便,那么我们该怎么办呢?冬季该如何有效的摆脱咽喉炎困扰呢?中医两方剂加12道美食食疗谱,这个冬季有...
鸡汤防鼻炎,核桃防干燥冬季宜多食
都知道吃羊肉有利于御寒保暖,但冬天还应该多吃些什么呢?美国《男性健康》杂志最新载文,刊出“冬季5种最佳食物”。 1.燕麦片:预防冬季抑郁。冬季接受阳光照射相对较少,人体血清素水平较低...
中药泡脚秘方,不同配方对症不同
脚底是人体所有器官的反射区,泡脚可以促进血液循环,调理体内各个器官,达到养生保健的功效。冬季泡脚胜吃补药,用不同的中药材泡脚,不仅可以祛病强身,还能美容养颜。现分享18个治病养生的泡脚药方,一起试试...
腊八粥美食 传统“腊八粥”的制作方法
冬季手脚冰冷饮食调理
冬季推荐6大补元气中药材防感冒
哪种鱼头适合做火锅?
红枣泡茶补血补气 煮汤止咳润肺
不同体质,冬季进补选择中成药有差别
3款药粥可补肾养血防脱发
小雪吃羊肉白萝卜汤暖身滋补又津液
手脚冰凉用黄芪羊肉汤食补过暖冬
吃黄瓜好处减肥护肤补充维生素
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰